ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ
Перейти к записи на программу ▼
Физкультурно-спортивная
6-18 лет
Рекомендуемый возраст с 6 до 18 лет
Без ОВЗ
Программа не адаптирована для обучения детей с ограниченными возможностями здоровья
1

модуль
Модулей в программе - 1
Программа входит в реестр значимых программ
Открыто зачисление на первый модуль
г Углич, ул Старостина, д 12

   Одним из спортивных видов физических упражнений, характеризующихся естественностью и доступностью двигательной деятельности для детей, является ходьба на лыжах. Ходьба на лыжах оказывает положительное влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Она способствует энергичному обмену веществ в организме, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений. На занятиях лыжами дети освобождаются от ряда лишних движений, тело становится более ловким, сами движения становятся более экономичными, улучшается координации, совершенствуется функция равновесия и т.д. Обучение детей ходьбе на лыжах оказывает положительные эффекты на формирование свода стопы, на формирование осанки, гибкости. При систематических занятиях двигательные возможности ребенка значительно развиваются.
   Данная общеобразовательная программа является базовой и направлена на  формирование осознанной потребности к занятиям физкультурой и спортом у детей и подростков, привлечение их к систематическим занятиям лыжным спортом, духовно-нравственное воспитание, умственное и физическое развитие. Актуальность и педагогическая целесообразность программы обусловлена положительным оздоровительным эффектом, компенсацией недостаточной двигательной активности современных детей и подростков, формированием и совершенствованием двигательных умений и навыков наряду с оптимизацией развития физических качеств, совершенствованием функциональных возможностей организма и повышением работоспособности.
   Учебный материал программы представлен в разделах, отражающих тот или иной вид подготовки лыжников: теоретическую, физическую, технико-тактическую, психологическую.



Цели и задачи

Цель программы - физическое воспитание детей, развитие их морально волевых качеств, средствами лыжных гонок.

Основными задачами программы являются:
Образовательные:
• обучить основам технике лыжных гонок;
• укреплять здоровье детей средствами физических упражнений;
• выявление и поддержка детей, проявивших яркие способности в избранном
виде спорта;
• расширять знания в области лыжных гонок и спорта в целом.
Воспитательные:
• воспитывать стремление к здоровому образу жизни;
• воспитывать чувство ответственности, дисциплинированности,
взаимопомощи, сознательности;
• воспитание привычки к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в
свободное время;
• формирование потребности к ведению здорового образа жизни.
Развивающие:
• развивать физические качества, посредствам подвижных игр;
• развивать и расширять функциональные возможности организма;
• прививать навыки гигиены и закаливания организма;
• сохранять и повышать спортивную работоспособность.
Перспективные:
• формирование системы специальных знаний; умений и навыков, необходимых
для успешной деятельности;
• воспитание личностных и нравственно-эстетических качеств;
• подготовка к сдаче нормативов по ОФП, СФП;
• подготовка перспективных юных спортсменов для комплектования групп
начальной подготовки и подготовка резерва спортивной школы.

Нормы оснащения
Оснащение образовательного процесса и интенсивность использования средств обучения соответствует требованиям, предъявляемым к реализации образовательной программы по лыжным гонкам для детско-юношеских спортивных школ.
Вид деятельности: Спортивное воспитание, Лыжные виды спорта
Форма обучения: Очная
Группы
Лыжные гонки. Мальчики Девочки 6-10 лет. Фоминых СО. СОШ7
Обучение 01.09.2019 — 19.07.2020
Свободно сейчас, мест: 4
Модуль: Спортивно-оздоровительная группа
Расписание
Лыжные гонки. Мальчики Девочки 6-9 лет. Белоусова Е.Е. СО. СОШ4
Обучение 01.09.2019 — 19.07.2020
Свободно сейчас, мест: 11
Модуль: Спортивно-оздоровительная группа
Расписание